تبلیغات
وبلاگ علمی رهاورد - بستنی و شكلات نشاط آور هستند؟
 
جدید ترین مقالات و مطالب علمی را در وبلاگ علمی رهاورد ببینید.
وبلاگ علمی رهاورد
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
شنبه 11 شهریور 1391 :: نویسنده : علی شیخ حسینی
بستنی و شكلات به دلیل ترشح بتاآندورفین‌ها موجب خوشحالی، نشاط و آرامش می‌شوند.
مسعود كیمیاگر در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان، افزود: شكلات ماده‌‌ای است كه از تركیبات فنولی و پلی‌فنولی تشكیل شده است كه این تركیبات برای سلامت بدن مفید هستند. وی گفت: تركیبات فنولی تنها در شكلات وجود ندارد بلكه در میوه‌ها، سبزی‌ها و چای نیز وجود دارد.با این حال شكلات به عنوان ماده سلامتی‌بخش تلقی نمی‌شود. این متخصص تغذیه اضافه كرد: شكلات‌ها معمولاً با شیر تركیب شده و وارد بازار می‌‌شوند، هر قدر درصد شكلات استفاده شده بیشتر باشد، شكلات سیاه‌تر و تلخ‌تر می‌شود. كیمیاگر افزود: هر یك گرم شكلات حدود 5 تا 7 گرم كالری دارد. میزان كالری در شكلات تلخ بیشتر از شكلات‌های معمولی است بنابراین در مصرف آن باید اعتدال را رعایت كرد. وی گفت: 30 درصد حجم بستنی از هوا تشكیل شده است و حجم آن را افزایش می‌دهند. علت اینكه افراد از خوردن بستنی حس خوبی پیدا می‌كنند به دلیل هوای موجود در بستنی است و همچنین مصرف بستنی به دلیل ترشح بتاآندورفین‌ موجب خوشحالی می‌شود.




نوع مطلب : سلامتی و بهداشت، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ

کاربر گرامی سلام از حسن انتخاب شما متشکریم
شما میتوانید نظرات خود را از طریق ایمیل
*ali.shh93@gmail.com*
و همراه( 09186185185) با ما در میان بگذارید ، ضمنا" هر گونه کپی برداری از مطالب این وبلاگ بدون ذکر منبع پیگرد قانونی دارد. باتشکر فراوان

مدیر وبلاگ : علی شیخ حسینی
مطالب اخیر
نویسندگان
نظرسنجی
نظر شما در مورد مطالب این وبلاگ ؟








جستجو